その日が来るといいなあ
.
今日の釧路 | 9月14日(水) |
日の出 | 5:00 |
天気 (5:00) | 晴れ |
気温 (5:00) | 15.6℃ |
気圧 (5:00) | 1010.3hPa |
予報 | - |
予想最高気温 | - |
記載時間 | 15:50 |
今日の釧路は概ね晴れです。15時までの最低気温は15.0℃、最高気温は19.1℃です。
月曜日から胃が不調です。素人ながら、逆流性なんとかだと思っていました。昨日、配置薬の胃薬を服用してみましたが、改善されません。そこで今日、病院にいってきました。診察の結果、逆流性食道炎とのことで、その薬を処方してもらいました。夕食後1錠30日分です。
2ヶ月に1度、通院(数々の成人病オンパレード)している病院です。今日は、大谷翔平の試合をテレビ観戦した後、10時半頃に家を出ました。予約なしです。少し前なら、予約なしの場合は、7時半受付開始の1時間前から並んだとしても、午前いっぱいはかかる覚悟が必要でした。
それが最近は、そんなに混みません。受付開始も8時15分と遅くなりました。なので、今日も11時前に受付して、13時前に診察を終えました。会計、薬局を終えて帰宅したら14時前でした。所要時間3時間は、かっての予約有りのそれでした。とても楽になって有り難いことですが、病院経営は大丈夫なのかな?かっての貯えがあるから大丈夫か?まあ、その辺りのことはわかりません。
それから、医師から注意されたのが、食後1時間は横になってはいけない、ということでした。横になると、胃酸が逆流するからです。案外、物理的なことも影響しているようです。それとは別に、主な原因は思いあたります。粘膜類天疱瘡で、お粥とうどん中心の食生活なのですが、この頃、欲が出て消化が悪そうなものも食べていました。それが、やはり胃に負担だったようです。
なので、今日からは入院した頃の初心に戻って、消化の良いものをバランスよく食べることにします。そして、症状に一喜一憂しない、という医師の教えも守ります。その先には、また寿司を食べられる日が来る・・・といいなあ。
| 固定リンク
コメント