ひつじ日記を導入

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今日の釧路	2月5日(月)
日の出	6：33
記載時間	21：10
天気 (記載時間)	-
朝の気温 (5:00)	-1．8℃
朝の気圧 (5:00)	1006．0hPa
予 報	-
予想最高気温	-

今日の釧路は曇りでしたが、時折、日も射しました。最低気温は-4．8℃、最高気温はプラズの1．2℃でした。

今日は、午前中に出番がありましたので、雪道で混むと思い、7時半に家を出ましたが、思ったほどのこともなく、8時前に着くことができました。13時に帰宅しましたが、大通は雪がすっかり融けていました。これが凍らないように願います。

腰痛は快方に向かっていますが、背中に張りがあります。歳のせいで、すっきりとは快復しません。なので、アリナミンを飲みました。肋間神経痛には、よく効きますが、背中の張りにも効果があると思います。

スマホに i コンシェルというアプリをDLしました。この中の「ひつじ日記」というのが、移動先とその時間を記録してくれるというので、やってみました。所属する会で、2～3日前の行動を聞かれても、詳細に答えることができないと言ったら、こういうアプリがあると教えてくれました。これがあれば、日記を2～3日サボっても、後から書くことができます。便利ものです。