反省ご飯

18時過ぎに書いています。

今日の釧路は快晴です。
最高気温は、24.9℃と今季最高気温を更新しました。
あと0.1℃高ければ夏日というところで止まるのが釧路らしいです。

昨夜、21時からNHK教育テレビの「今日の料理」を見ました。
というか、家内が見ているのを横から眺めていました。
すると、献立は「反省ご飯」でした。
食べ過ぎた後の「反省ご飯」です。
体重は落とすが、体力は落とさない。という優れものです。
その料理は、「ぶっかけトマトそば」
う～む どうなのでしょう これで満足できるでしょうか？
かえって、その反動が・・・と、思いながら見ていました。
でも、反動があったら、また「反省ごはん」を食べればいいのか。